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VRゴーグルは"ゲーム好きの人のもの"だと思っていませんか？Meta Quest 3Sは、楽しく運動して健康になり、仮想マルチモニターで作業がはかどり、映画館の代わりにもなる一台。お風呂の方程式でいう「守り（節約）」と「攻め（生産性）」に効く使い方を10個、実体験ベースでやさしく紹介します。